青山区新沟桥小学校园里响起眼保健操音乐,全校学生先做了一套眼保健操,再开始上课。该校一位班主任介绍,将眼保健操从课后挪到课前,在该校已实行多年,不仅有效保护了学生视力,也通过课前放松提高了课堂效率。
新沟桥小学是一所拥有60年历史的老校。2003年以前,学校每间教室只有4盏40瓦的日光灯。2009年该校对教学楼进行了采光与照明环境改造,扩大了教室窗户以增加采光,并将老旧照明灯具全部换新。2013年,该校被纳入到武汉市视力健康管理重点监测学校,武汉市青少年视力低下防制中心入校为学生进行了视力健康三项监测:一是家庭用眼行为和环境监测;二是班级用眼环境监测;三是学生视力健康状况监测。监测结果显示班级视觉环境中的部分指标不合格。该校了解情况后,高度重视,在每间教室横梁上加装了LED照明灯,并为黑板上方的照明灯具安装了聚光灯罩,大大改善了教室视觉环境。
近年来,在武汉视防技术指导下,学校加大了对照明灯具的督查力度,对损坏的灯具,安排人员及时更换。教师在上课期间如不使用电子白板,必须拉开窗帘,以保证教室光线明亮。阴雨天时,任课教师必须及时开灯,增加室内亮度。每学期初学校还会安排专人调试学生桌椅高度,要求各班按学生身高选择相对应型号的课桌椅。学校还规定各班级每两周至少调换一次座次,班级第一排课桌前缘与黑板要距离2米以上,最后一排课桌的后缘与黑板距离不得超过8米。
学校还通过下发武汉视防印制的《中小学生视力健康管理家长手册》《假期致家长一封信》指导家长主动对学生视力健康实施管理,通过主动干预,让学生学会科学、健康用眼,多陪孩子进行户外运动,特别是有利于眼肌锻炼的小球类运动。
新沟桥小学校园内分布着26种各类植被,不少树木的树龄都超过了50年。学校利用这一优势,要求学生在课间走出教室远眺绿树,观察植被。另外,学校还在“饮食教育”上下足功夫,教导学生不挑食、偏食,为学生们提供各类有助于视力健康的可口食物。
目前,新沟桥小学已为每位学生从一年级起建立《视力健康档案》,关注学生视力变化趋势。近年来,该校学生视力低下率逐年降低。老师刘青还为学生们创编了一套《护眼写字操》,受到武汉视防专家肯定,并向其他学校推广。
本新闻来自长江日报